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一起来喝养颜瘦身的0热量花茶

  2022-01-17 阅读:306
冬天一定要多补充热水,感觉白开水没味道不喜欢喝的可以试试以下这些花茶。
QQ截图20220117162137
 
      桂圆玫瑰红枣茶
      桂圆 10g 玫瑰 5g 红枣4颗 枸杞4g
 
      陈皮茉莉玫瑰茶
      茉莉1g 菊花1g 玫瑰花冠 3g 枸杞4g陈皮3g
 
      菊花山楂柠檬茶
      柠檬2片,胎菊2g 山楂6g 陈皮3g
QQ截图20220117162027
 
      玫瑰菊花枸杞茶
      菊花2g 玫瑰 6g 枸杞5g
 
      洛神花桂花茶
      洛神花 4g 玫瑰花 3g冰糖适量 桂花1g
 
      金银花茉莉茶
      金银花4g 茉莉花2g 菊花3g 
 QQ截图20220117162011
这些材料都是平时常见的,不同的搭配组合会有不同的香气和作用,行动起来吧。

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