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养生花茶搭配,正确搭配合理养生

  2022-01-21 阅读:116
 排毒养生茶排除毒素,告别痘痘,毛孔粗大,今天一定要分享给大家这六款养生茶,准备好了吗?
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      祛痘消炎茶
      食材:柠檬 菊花 金银花
      功效:爆痘的原因都是因为体内肝火旺,菊花和金银花都是去火的,金银花还能调节内分泌,柠檬片可以淡化痘印

      美白抗衰老
      食材:黑枸杞 玫瑰 红枣
      功效:黑枸杞含花青素超级高,能延缓衰老,玫瑰可以美白,红枣可以补气血

      排毒瘦身茶
      食材:枸杞 山楂 菊花
      功效:山楂就不用我说啦,能促进消化,降血糖,枸杞是菊花互补的,因为菊花性凉,这个花茶可以很好的清热排毒,对减脂有很好的帮助,但不建议姨妈期喝哦
QQ截图20220121172938
      去口臭茶
      食材:薄荷叶 茉莉花 陈皮
      功效:薄荷和茉莉花的搭配,可以清热化痰,加点陈皮调味,很醒脑,一整天嘴巴都不会苦苦的

      补血养颜茶
      食材:桂圆 枸杞 红枣
      功效:补气血,补铁的好物莫过于就是他们仨了,舍不得买阿胶的宝宝可以用这个茶代替,一天可以多喝几杯,尤其姨妈期间可以喝,真的很补,我自己坚持喝了半个月,都不姨妈推迟了,气色也好多了

      明目去祛火茶
      食材:决明子 山楂 菊花 枸杞
      功效:决明子有明目的作用,而且还很促进排便哦,枸杞和菊花都能降压降火,如果看电脑时间久了,来一杯这个茶特别合适
QQ截图20220121172914
秋冬这心干燥,所以赶快把养生花茶喝起来哦。

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